Sensibilidad a la Ansiedad – Psiquiatra en Paraguay
Cuando un famoso fil贸sofo proclam贸 … “no hay nada que temer m谩s que al miedo mismo“, poco sab铆a que estaba pronosticando un fen贸meno psicol贸gico muy frecuente nombrado 聽“Sensibilidad a la Ansiedad” .
El t茅rmino no fue desarrollado hasta 1985. La Ansiedad聽expone a las personas a un mayor riesgo de desarrollar trastornos (Trastorno de Estr茅s Postraum谩tico (TEPT), 聽Trastorno del P谩nico, Fobias, etc).
Entonces, 驴qu茅 es este fen贸meno de Angustia/Ansiedad?
Es una creencia de que la experiencia f铆sica de ansiedad en s铆 (coraz贸n acelerado, sudoraci贸n o temblores) es peligroso y puede conducir a resultados devastadores. En otras palabras, es la tendencia a interpretar sensaciones de angustia como catastr贸fica (el miedo al miedo) .
Por ejemplo, una persona con alta sensibilidad a la ansiedad podr铆a temer el v茅rtigo pensando que va a tener un colapso mental en ese instante. Otros podr铆an 聽temer que el coraz贸n palpitando con fuerza al聽entrar en una habitaci贸n con extra帽os, pensando que va a tener un infarto del coraz贸n a la vuelta de la esquina. Sin embargo, otros podr铆as interpretar su temblor nervioso como una se帽al de que est谩 perdiendo el control de sus facultades.
La mayor铆a de la gente encuentra las sensaciones relacionadas con ansiedad bastante inc贸modas. 聽La diferencia es que personas con baja sensibilidad a la ansiedad pueden estar ansiosas, pero interpretan sus sensaciones como transitorias e inofensivas
Por ejemplo, una persona con baja sensibilidad a la ansiedad puede interpretar un coraz贸n palpitando como “…Estoy fisicamente listo, lo voy a hacer!. “. Mariposas en el est贸mago se podr铆an seguir de,” Quien no se pone nervioso antes de un gran discurso?.
Usemos la analogia de la pizza. Si un pedazo de pizza representa una las causas de un trastorno de ansiedad, una o dos rebanadas podr铆an ser gen茅tica, dos o tres rodajas podr铆an ser entorno familiar. Circunstancias de la vida determinan varia rodajas: la intimidacion podr铆a llevarnos hacia la Ansiedad Social, un accidente automovilistico聽hacia el TEPT. Sensibilidad a la ansiedad es a menudo una de las rebanadas restantes, y no una 煤nica causa, pero sin duda un factor que contribuye.
La聽sensibilidad a la ansiedad aunque sin duda aumenta las posibilidades de padecimiento en las personas, es imposible predecir qui茅n va a desarrollar un trastorno del espectro ansioso.
Dr. PAATS
Psiquiatra en Paraguay
Tratamiento de Ansiedad en Adultos, Adolescentes y Ni帽os
www.PsiquiatriaAsuncion.com | Tel: 0972 246670
Fuente:
(1)聽http://bit.ly/2eVZWCd.
(2)聽http://bit.ly/2ecGNsj.
(3)聽http://sciof.us/2eVYaku
