Ansiedad Social y el Abuso de Alcohol
Se estima que 7% de la poblaci贸n, tiene el trastorno de Ansiedad Social. No es raro que personas con trastorno de Ansiedad Social 聽(u otros trastornos de ansiedad) tiendan a beber en exceso para hacer frente a los s铆ntomas o a tratar de escapar de ellos… Trastorno de Ansiedad Social y el Abuso de Alcohol
En “El triunfo sobre la timidez: La conquista del trastorno de Ansiedad Social“, se explica que el trastorno de Ansiedad Social “viaja con frecuencia en compa帽铆a de otras dificultades emocionales“, como el abuso de alcohol o drogas, la depresi贸n u otros trastornos de ansiedad.
S铆ntomas
Alrededor del 20% de las personas con Trastorno de Ansiedad Social tambi茅n sufren de Abuso del alcohol, y en un estudio reciente se encontr贸 que estos dos trastornos tienen una conexi贸n m谩s fuerte en mujeres.
Aunque el alcohol puede reducir temporalmente s铆ntomas de Ansiedad Social (raz贸n por la que muchos recurren a ella), Psiquiatras en Paraguay piden tener en cuenta que el alcohol tambi茅n puede aumentar la ansiedad, irritabilidad o depresi贸n a las pocas horas o durante los d铆as siguientes. Incluso cantidades moderadas de alcohol pueden afectar el nivel del 谩nimo y la ansiedad.
Si realizas al menos una de las siguientes cosas, puedes estar sufriendo de un Trastorno por Abuso del Alcohol:
– Beber alcohol cuatro o m谩s veces a la semana
– Tener cinco o m谩s bebidas que contengan alcohol en un solo d铆a
– No ser capaz de parar de beber una vez que haya comenzado
– Necesita un “trago ma帽anero” para salir del hogar
– Sentir culpa o remordimiento despu茅s de beber
– Oir preocupaci贸n de un familiar, amigo o m茅dico por su consumo de alcohol o sugerencia en reducirlo.
Tratamiento
Charlar en reuniones lentamente da confianza para hablar frente a personas. Alcoh贸licos An贸nimos聽 abre adem谩s camino hacia la superaci贸n de la Ansiedad Social. Los encuentros聽 permiten lentamente tener comodidad en reuniones sociales聽 y una vez convertidos en sobrios, pacientes podr铆an centrarse en reducir a煤n m谩s sus s铆ntomas de Trastorno de Ansiedad Social聽a trav茅s de la terapia.
Dr. PAATS
Psiquiatra en Paraguay. Adultos, Adolescentes y Ni帽os
Www.PsiquiatriaAsuncion.com | Tel: +595 972 246670
Fuentes:
(1) http://www.aa.org: Alcoh贸licos An贸nimos
(2) https://www.alcoholrehabguide.org: 聽Gu铆a de rehabilitaci贸n de alcohol
(3) www.al-anon.org: Al-Anon y Alateen – para los amigos y familiares de los alcoh贸licos
