Ansiedad Social y el Abuso de Alcohol
Se estima que 7% de la población, tiene el trastorno de Ansiedad Social. No es raro que personas con trastorno de Ansiedad Social (u otros trastornos de ansiedad) tiendan a beber en exceso para hacer frente a los síntomas o a tratar de escapar de ellos… Trastorno de Ansiedad Social y el Abuso de Alcohol
En “El triunfo sobre la timidez: La conquista del trastorno de Ansiedad Social“, se explica que el trastorno de Ansiedad Social “viaja con frecuencia en compañía de otras dificultades emocionales“, como el abuso de alcohol o drogas, la depresión u otros trastornos de ansiedad.
Síntomas
Alrededor del 20% de las personas con Trastorno de Ansiedad Social también sufren de Abuso del alcohol, y en un estudio reciente se encontró que estos dos trastornos tienen una conexión más fuerte en mujeres.
Aunque el alcohol puede reducir temporalmente síntomas de Ansiedad Social (razón por la que muchos recurren a ella), Psiquiatras en Paraguay piden tener en cuenta que el alcohol también puede aumentar la ansiedad, irritabilidad o depresión a las pocas horas o durante los días siguientes. Incluso cantidades moderadas de alcohol pueden afectar el nivel del ánimo y la ansiedad.
Si realizas al menos una de las siguientes cosas, puedes estar sufriendo de un Trastorno por Abuso del Alcohol:
– Beber alcohol cuatro o más veces a la semana
– Tener cinco o más bebidas que contengan alcohol en un solo día
– No ser capaz de parar de beber una vez que haya comenzado
– Necesita un “trago mañanero” para salir del hogar
– Sentir culpa o remordimiento después de beber
– Oir preocupación de un familiar, amigo o médico por su consumo de alcohol o sugerencia en reducirlo.
Tratamiento
Charlar en reuniones lentamente da confianza para hablar frente a personas. Alcohólicos Anónimos abre además camino hacia la superación de la Ansiedad Social. Los encuentros permiten lentamente tener comodidad en reuniones sociales y una vez convertidos en sobrios, pacientes podrían centrarse en reducir aún más sus síntomas de Trastorno de Ansiedad Social a través de la terapia.
Dr. PAATS
Psiquiatra en Paraguay. Adultos, Adolescentes y Niños
Www.PsiquiatriaAsuncion.com | Tel: +595 972 246670
Fuentes:
(1) http://www.aa.org: Alcohólicos Anónimos
(2) https://www.alcoholrehabguide.org: Guía de rehabilitación de alcohol
(3) www.al-anon.org: Al-Anon y Alateen – para los amigos y familiares de los alcohólicos
