Ansiedad Relacionada al Trabajo – Psiquiatra En Paraguay
Ansiedad de Causa Laboral es una respuesta aprendida al estrés y desencadenada a partir de una serie de factores, con algunos casos más graves y debilitantes para el individuo que otros. Se diferencia del Trastorno de Ansiedad Generalizada en los síntomas los sintomas, los cuales están específicamente relacionados con el entorno laboral. Sin embargo, la ansiedad en el lugar de trabajo puede desarrollarse como miedos generalizados, fobias o ansiedades hipocondrales con respecto a las condiciones de trabajo, interactuando con colegas y superiores y temores de inadecuación… “Ansiedad Relacionada al Trabajo”
Algunas de las angustias comunes
- Temor a hablar en público / hablar en reuniones
- Miedo a trabajar en grupos,
- Temor a no cumplir con los plazos,
- Preocuparse frecuentemente de que el trabajo no cumpla con las expectativas de los demás o
- Miedos a que otros nos esten juzgando constantemente.
Si un individuo no logra resolver su ansiedad, el cuadro empeora y puede causar serias implicaciones tanto en el bienestar emocional como en su desempeño en el lugar de trabajo. Si el empleador (s) o los compañeros de trabajo de un individuo no son conscientes de sus ansiedades, sus comportamientos reflejan la evitación y la falta de interés en el trabajo.
Ejemplos típicos de ansiedad en el lugar de trabajo incluyen:
- Miedo a interactuar con figuras de autoridad
- Miedo a hablar
- Miedo a la humillación pública
- Miedo a vergüenza o nerviosismo
- Evitar comprometerse con tareas nuevas y desafiantes
- Miedo a no cumplir con los más altos estándares
- Miedo a una evaluación negativa del desempeño o normas profesionales
Dr PAATS
Especialista Psiquiatra en Paraguay. Adultos – Adolescentes y Niños
www.PsiquiatriaAsuncion.com | Tel: 0972 246670
