Ansiedad llegaria a ser mas comun que Depresion – Psiquiatra en Asuncion, Paraguay
Todos nos sentimos ansiosos en algún momento de nuestras vidas; al comenzar un nuevo trabajo, al tratar de impresionar en una fecha o rendir un examen. Pero para aquellos que sufren de Trastornos de Ansiedad o Ataque de pánico, la Ansiedad llegaria a ser mas comun que Depresion segun Psiquiatra en Asuncion, Paraguay. Por lo general hay una sensación de peligro o amenaza, de no ser capaz de hacer frente a lo que podría suceder. O podría ser más de un miedo irracional ’- un “qué pasaría si” – o lo que algunos llaman “terror sin nombre’ que puede tomar en todas las catástrofes imaginables.
La Ansiedad es más común y dañina de lo que queramos admitir, segun conclusiones de un importante informe de la Universidad de Cambridge, publicado en la revista médica (Cerebro y Comportamiento). Más de 8 millones de personas en el Reino Unido sufren algún tipo de trastorno de ansiedad y las mujeres y las personas menores de 35 años se ven especialmente afectados.
En estos días, lo más peligroso que la mayoría hacemos es conducir un automovil, pero nuestros cerebros aún quedan por defecto en “lucha, huida o congelación” cuando se enfrentan con un peligro y eso hace que nuestros niveles de cortisol aumenten a niveles poco saludables.
“Estas reacciones son instintivas”, explica el terapeuta Sue Cowan-Jenssen, “no son el resultado del pensamiento consciente.” Sin embargo, los síntomas se sienten muy reales. Las personas que sufren de trastornos de ansiedad a menudo experimentan irritabilidad, mareos, nerviosismo e insomnio; se pueden quedar sin aliento, sudoroso, agitado, náuseado y con diarrea ya que sus cuerpos responden al lavado de cortisol a través de ellos. En el trabajo deberia mantenerse alejado de cualquier posibilidad de confrontación.
Que ocurre si retorna el Ataque de Panico?
“Este tipo de ansiedad es en realidad el más mortal de todos, ya que a menudo aparece cuando todo parece positivo, y como tal, puede ser extremadamente desestabilizador.”
Dr. PAATS
Psiquiatra en Asuncion, Paraguay – Adultos, Adolescentes y Niños
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