Evidencias clínicas El sueño y el estado de ánimo están estrechamente relacionados. El sueño deficiente o inadecuado puede causar...
Trastornos de Ovario ligados a Depresion y Ansiedad
El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es la disfunción endócrina más común en mujeres en edad reproductiva. También es la causa...
Síndrome del Comedor Nocturno
Este trastorno alimentario presenta una alteración del patrón diurno normal de ingesta de alimentos. Actualmente incluido como...
Actividad fisica mejora sintomas ansiosos y depresivos
Síntomas de Depresión y Ansiedad mejoran con el ejercicio. Aquí hay varios consejos realistas para ayudar a comenzar y mantenerse...
Hipotiroidismo y Depresión (PsicoEndocrinología)
Aunque son enfermedades separadas, la Depresión muchas veces es un síntoma del Hipotiroidismo -cuando la Tiroides no produce suficiente...
Salud Mental Nutricional: Somos y sentimos lo que Comemos
El cerebro requiere un suministro constante de combustible. Ese “combustible” proviene de los alimentos que ingerimos, y lo...